Previsão do Concurso CRMV PR 2022 – Edital em Elaboração


CRMV PR prepara realização de novo concurso público 2022. Edital do certame deve ser publicado em breve.

É cada vez maior a expectativa para o lançamento do edital de abertura do concurso público do Conselho Regional de Medicina Veterinária do Paraná, o CRMV PR. De acordo com as mais recentes atualizações sobre esse certame, o Instituto Quadrix, banca organizadora do concurso, está realizando os últimos ajustes junto com a entidade. A quantidade de vagas que será oferecida ainda não foi informada. No entanto, já foi confirmado que haverá chances para profissionais de nível médio e superior.


Para candidatos com ensino médio completo as vagas devem ser direcionadas para os cargos de assistente administrativo e agente de fiscalização. Já para o nível superior, as chances são para advogado e médico veterinário.


Os profissionais selecionados poderão atuar nas cidades de Paranavaí, Londrina e Curitiba. O valor dos salários ainda não foi divulgado, mas tomando com base o último concurso do CRMV PR, o salário para assistente administrativo é de R$ 1.731,86 (40 horas); para médico de R$ 6.107,69 (40 horas) e para advogado de R$ 2.894,53.


Naquela ocasião, todos os inscritos foram submetidos a provas objetivas.


Dicas para melhorar o foco no trabalho

Faça pequenas pausas

Às vezes, quando você não consegue mais se concentrar em uma tarefa, a melhor coisa a fazer é fazer uma pausa. Nossos cérebros não são projetados para manter o foco por muito tempo. Além disso, sentar em uma mesa e olhar para uma tela por um longo período pode levar à sonolência, fadiga e dores de cabeça. É por isso que é recomendado fazer uma pequena pausa a cada 60 minutos de trabalho contínuo.

Pare de procrastinar para amanhã

Todos nós procrastinamos, não é? No entanto, a procrastinação é como um cartão de crédito até receber a conta, o que é divertido. O problema com a procrastinação é que ela não tem fim e as coisas são sempre adiadas para amanhã. Suponha que você decida fazer algo no dia seguinte e que deveria fazer hoje. Em sua mente, isso ainda o assombra e, como resultado, você acha difícil se concentrar na tarefa em mãos.

A maneira mais fácil de parar de procrastinar é iniciar uma tarefa de timebox. Para torná-lo ainda mais divertido, você pode se recompensar por concluir essas tarefas.

Faça uma coisa de cada vez

Nem todos nós nascemos com excelentes habilidades multitarefa, mas a maioria de nós é vítima disso. A miríade de atividades amontoadas em nossas vidas diárias e alternando constantemente entre elas pode deixar você se sentindo cansado e distraído. Isso anula todo o propósito de que as pessoas tendem a ser multitarefas.

De acordo com uma pesquisa da American Psychological Association, alternar constantemente entre várias tarefas reduz nossas chances de concluir qualquer uma delas no momento certo. Não acaba economizando tempo, é exatamente o contrário. Além disso, quando lidamos com mais de duas tarefas ao mesmo tempo, acabamos perdendo o foco e cometendo mais erros.

Coloque seu telefone na gaveta

Seu telefone pode ser seu pior inimigo no trabalho. Bipes constantes, mensagens do Whatsapp, notificações do Facebook distraem você e desperdiçam seu precioso tempo. Vamos admitir, toda vez que vemos nosso telefone na mesa, há uma vontade de pegá-lo e verificar quem atualizou o quê em suas contas de mídia social. De acordo com uma pesquisa, o trabalhador de escritório médio gasta 56 minutos por dia usando um smartphone para atividades não relacionadas ao trabalho. É justo dizer que os smartphones estão drenando toda a sua energia e matando sua produtividade.

É compreensível que os funcionários ocasionalmente usem seus telefones durante o horário de trabalho, mas se você fizer muitas vezes, isso pode se tornar um grande problema.


Por Denisson Soares


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